こんなお悩みありませんか？
・診察券がどこに行ったか分からない
・母子手帳・医療証・診察券をサッと取り出せない
・子供の体調を聞かれたが、いつどうだったか思い出せない
「私も以前は同じ悩みがありました。」
必要な時にサッと取り出せない原因
・原因①
収納場所が決まっていない
・原因②
ごちゃまぜで収納されている
私が実践した収納方法
一人ずつケースを分ける
可能であれば色別にした方がわかりやすいです。
または名前を書く、チャームを付けて判別できるようにする。
実際に使った収納用品
・購入場所：ダイソー
・サイズ ：A5
小さいファスナーに入れるもの
・診察券
・マイナンバーカード
大きいファスナーに入れるもの
・母子手帳
・医療証
・お薬手帳
・幼児用マスク
・健康記録帳（後述します）
健康記録帳
購入場所：100均
サイズ ：A6
子供が小さいうちはしょっちゅう病院に行くのですが、
そのときにお医者さんから質問されても思い出せずに回答できないことがありました。
そこで、覚えておかなくてもいいように記録をつけることにしました。
これを持っていくと、
・いつからその症状がでて
・どんな薬飲んでいるか
・排便はどのくらい出ていないか
・熱はいつから出ているか
・どこを怪我したか
など瞬時にわかるようになりました。
また、後ろの方の自由スペースには、初めて食べたものを記載しています。
私は文具店で購入したので130円ほどでしたが、キャンドュウでも見かけました。
100均よりも安く売っていたなんて…（2026/8/20現在）
最初はオレンジ色でしたが、買い替えるのはコスパ悪いので、
家にあるスタンプ台を使用してポンポン押しています。
一言日記帳
購入場所：100均
サイズ ：18.5㎝×13㎝
こちらは上記よりも一回り大きいサイズの手帳です。
こちらには日々の何気ないことをメモで短く残す手帳です。
将来子供たちに渡すことを目的として記載しています。
ポイントは書ける時だけ。
毎日は無理なので。
今日初めて〇〇した！とか。
こんなこと言えるようになったとか。
口癖とか…★
後ろの自由スペースには、少し長く書きたい日記とかを記載したり自由に使用しています。
まとめ
・収納ケースは100均で十分です。
・健康記録帳はA6サイズだと収納ケースに母子手帳などと一緒に入るのでおすすめです。
・一言日記帳は普通のノートでも◎
（最初は普通のノートに書ける時だけ書いていましたが、
こちらの方法に切り替えてからの方が簡単で続いています）
以上～ご参考になれば幸いです～
