これは私の体験談を書いたものです。
これから出産を控えている方で、
出産が怖くて仕方ない方は、見ない方がいいかもしれません。
この記録は、慰めになるものではないからです。
私は一人目は普通分娩だったのでちゃんと痛かったです。
見る勇気がある方、自分の経験と比較したい方は見てもいいかもしれません。
※あくまで個人の経験談なので、すべての方に当てはまるものではありません。
※似たような症状があっても気になる症状は必ず病院を受診してください。
38週1日〜38週6日
| 妊娠週数 | 時間 | 出来事・体調 |
|---|
| 38週1日 | 10:00 | 内診。子宮口3cm |
| 10:30 | 帰宅中、生理痛2日目のような痛み。立っているのがつらい |
| 13:30 | 生理痛のような痛みがおさまる。その後寝ようとするも、胎動が激しくて眠れない |
| | いつもは日中大人しいのに、この日は朝からずっと胎動がある |
| 21:00 | おしるしっぽいもの。胎動はずっと感じる |
| 38週2日 | 0:00〜4:00 | いつも通り激しい胎動が続く。4時頃に就寝 |
| 12:00 | 起床。いつもは胎動で起こされないのに、この日は何度も胎動で起こされる |
| 14:00 | ゆるめの便。最近は4日置きだったので「まだ2日しか経ってないのに？」と不思議に思う |
| 15:30 | 少し頭痛。とても眠くて昼寝 |
| 19:00 | 起床。夢をたくさん見る |
| 23:30 | おしるし |
| 38週3日 | － | おりものの量が増える |
| 38週4日 | 13:00 | 焼肉 |
| 14:00 | 腰がチクチクする |
| 15:00 | ゆるめの便。今日は「ビックなおりもの」 |
| 38週5日 | 1:00 | 横になっているのに恥骨痛。我慢できる程度 |
| 11:00 | お腹を冷やしたときのような痛み。次第におさまる |
| 14:30 | スーパーで買い物中、生理痛くらいの痛みが続く。歩けるので買い物を続行。波はなく、ずっと痛い |
| 15:40 | 痛みが続く。胎動を感じて一安心 |
| 17:00〜19:00 | 生理痛のような痛み |
| 20:00 | お腹を下す |
| 38週6日 | － | おりもの。夜は呼吸がしづらく、苦しさを感じる |
39週0日〜出産
| 妊娠週数 | 時間 | 出来事・体調 |
|---|
| 39週0日 | 0:00 | 今日も夜は呼吸がしづらい |
| 39週1日 | 0:00 | 3日連続で、0時を過ぎると呼吸が苦しい |
| 10:00 | 内診後に生理痛のような痛み。間隔を測るも「陣痛ではないな」と思い、計測をやめる |
| 13:00 | おしるし？ |
| 18:00 | おっぱいマッサージをしたら出た（笑） |
| 20:00 | 「完全におしるしだ、これは」と思う |
| 39週2日 | 12:00 | 起床。おしるしあり。お腹を下したような腹痛 → 便が出る |
| 22:00 | 主人が仕事中だったので、映画観ながらスクワット。その後生理痛に似た痛みがくる。生理痛とは少し違う感じがして「前駆陣痛かな？」と思い、間隔を測る |
| | おしるしは一日中続く。トイレに行くたびに出る |
| 22:00〜 | おならがよく出る。いつもと違い、勢いのあるおならがたくさん出る。ずーっとブブブブブブ～みたいな。こんなおなら、したことないくらいのおなら。 |
| 39週3日 | 0:45 | 痛みの間隔が10数分→5分前後→10分などバラバラ。まだ耐えられるので寝ることにする |
| 0:55 | 痛みが強くなってくる |
| 2:00 | 病院へ。子宮口4cm。主人と一緒に来院するも「今日は生まれないかも」と言われ、主人はいったん帰宅 |
| 4:30頃 | 本陣痛はこの頃からだったと言われる |
| 4:45 | 「びびる。痛い。これは痛い」と感じる。ここから痛みが増して記録できなくなる |
| 7:08 | 出産。子宮口9cmまで進んだが、最終的に切開 |
出産当日の産後メモ
| 時間 | 出産・産後の記録 |
|---|
| 出産時 | 呼吸の仕方が分からなくなる。「死にそうだった」。間隔が短すぎて地獄だった |
| 出産時 | お腹を見て「フーフー」ができず、助産師さんの声が毎回ありがたかった |
| 出産時 | 切られたときは全く感じなかった。「あ、麻酔してたな」と思った程度。少しチクッとした |
| 産後 | 出産後の縫合は痛かった |
| 産後 | 子宮収縮薬を飲んだら陣痛のような痛みが復活。「マジで痛かった」。そのため薬は飲まなくてよくなった。産後数日後にまだあそこが痛かったので診てもらったら、縫い方が下手？だったのか、再度縫いましょうと…。麻酔なしでそのまま縫うと言われて怖すぎて泣いた。思ったよりは痛くなかったけども…怖すぎて。 |
| 入院中 | 4人部屋だったが、最初は1人で貸し切り。その後、2人目を出産した人が入室 |
| 入院中 | 赤ちゃんにかける声などが聞こえてきて、うるさくて眠れなかった |
| 入院中 | 「次に産むときは一人部屋にしよう」と心に決める |
| 15:24 | 傷口が痛い。お母さんを思うと涙が出る。「この死にそうなのを4回もしたのか」と思い、感謝しかない。また、この世のすべてのお母さんを尊敬した。こんな痛い経験していたのかと。想像を超える痛さだったから。姉から気絶しそうになると言われていたので、必死に気を失わないようにしていたが、気を失いそうになったところでお医者さんが切った記憶がある。 |
| 15:24 | 子宮口9cmで破水。助産師さんから「教科書通りのお産だった」と聞く |
| 23:30 | 朝に出産した記憶がすでに薄れている。「あんなに痛かったのに」と思う |
| 赤ちゃんが出てきてすぐ泣いた。最初は控えめな「オギャー」で、時間が経つにつれて大きな声に |
| 処置後に胸に抱く。小さくて温かくて可愛い重さ。その余韻がまだ胸に残る |
| 今夜は赤ちゃんを預けて、翌朝までぐっすり寝ることにする |
翌朝
| 時間 | 赤ちゃん・産後の記録 |
|---|
| 5:30 | 赤ちゃんが「オギャー」と泣いて登場 |
| おっぱいをあげる。右も左もうまく飲んでくれた |
| ミルクを30mlあげる |
| 満足したのか大人しくなり、眠そうに笑う |
| 「可愛い〜。おっぱいあげるの下手でごめんね」と思う。オムツ替えの度におしっこが私の手にかかって笑った。 |
39週2日〜39週3日 陣痛の記録
| 日付 | 時刻 | 陣痛間隔 | 状況・メモ |
|---|
| 39週2日 | 22:19 | 16分30秒 | |
| 22:36 | 12分45秒 | |
| 22:48 | 14分26秒 | |
| 23:03 | 12分53秒 | |
| 23:16 | 11分05秒 | |
| 23:27 | 6分19秒 | |
| 23:33 | 7分54秒 | |
| 23:41 | 4分31秒 | |
| 23:46 | 6分09秒 | |
| 23:52 | 8分04秒 | |
| 39週3日 | 0:00 | 2分49秒 | |
| 0:03 | 5分30秒 | |
| 0:08 | 6分25秒 | |
| 0:15 | 10分46秒 | |
| 0:25 | 11分51秒 | |
| 0:37 | 8分48秒 | |
| 0:46 | 7分03秒 | |
| 0:53 | 9分36秒 | |
| 1:03 | 6分03秒 | |
| 1:09 | 7分06秒 | |
| 1:16 | 10分37秒 | |
| 1:26 | ― | 荷造り・病院へ移動。主人と別れる。「今日は生まれないかもね」と言われ、お腹にモニターをつけて一人で過ごす |
| | | その後「今日産まれそうだね」に変わる。主人に連絡したかは記憶なし。多分連絡したんだろうな。きっと。 |
| 3:47 | 3分42秒 | |
| 3:50 | 4分06秒 | |
| 3:55 | 4分19秒 | |
| 3:59 | 5分29秒 | |
| 4:04 | 5分03秒 | |
| 4:09 | 4分03秒 | |
| 4:14 | ― | ここから痛すぎて計測をやめ、出産に集中 |
出産後に振り返ったこと
基本一人で陣痛に耐えて、やばいときにナースコールして助産師さんが来てくれるけど、またすぐどっか行ってしまうので、本当に一人の時間が大変でした。
ここの病院は産むときは分娩台に移動しないといけなかったので、産む直前の陣痛が来ない1分の隙を見て助産師さんが「今移動するよ！」と行って、部屋を出て廊下をわたって別室の分娩台に急いで歩いたのが衝撃的でした。
（二人目三人目は陣痛から出産までずっと同じ部屋で移動なしだったのでその点は良かったです。）
私は出産を経験して、自分の人生で一番頑張ったことが出産になりました。
そして、世界中のママを尊敬しました。本当に。
その後育児をしていると頑張る場面は多々あり、いろいろ頑張ってはきたけれども、出産は種類が違う、誰も助けてくれない自分が頑張らなきゃいけないもので、本当命がけ、すごい経験をさせてもらったなと。
陣痛を経験するまでは、「みんな出産しているから痛いだろうけど耐えられる痛みじゃない？」と思っていたけど、とてもじゃないけど、耐えられない痛みだった。
本当に世界中のママを尊敬したし、今も尊敬している。
という、私の体験談でした。
